Wrześniowy plan pielęgnacji

Nadchodzi jesień, czas więc na włosowe porządki po lecie. Wakacje to bardzo trudny czas dla włosów. Ostre słońce, wiatr i słona woda – wszystko to działa wysuszająco i niszcząco na włosy. 

Efekty nie są zbyt miłe: włosy suche, rozjaśnione słońcem i często konkretnie podniszczone.

Dlatego też gdy lato się kończy, czas opracować solidny plan regeneracji:-)

Co prawda moje włosy zniosły lato bez większych problemów, jedynie z nieco jaśniejszymi końcówkami

i większą niż zwykle suchością pasm. Postanowiłam jednak dać im solidną dawkę odżywienia. Dlatego do mojej zwyczajowej pielęgnacji dorzucę olejowanie (trochę zapomniany przeze mnie zabieg), maski (zwykle używałam odżywek lub maski domowej), metodę OMO i suplementy (jesienią i wiosną włosy szczególnie narażone są na wypadanie, dlatego koniecznie trzeba je wzmacniać „od środka”).

Jesienną Akcję Regenerację czas zacząć:-)

Kilka podstawowych zasad:

-włosy myję co dwa dni

-myję włosy ciepłą wodą, spłukuję letnią

-nigdy nie kładę się spać z mokrymi włosami

-na noc włosy związuję w luźny kok na samym czubku głowy, tak aby nie niszczyć ich podczas snu;

-suszę włosy tylko delikatnym i chłodnym nawiewam suszarki z funkcją jonizacji lub pozwalam

im wyschnąć naturalnie

-nie stylizuję włosów, czyli nie używam lakierów, pianek, prostownicy itp.

-codziennie wieczorem szczotkuję włosy, by rozprowadzić sebum po włosach i usunąć kurz

i inne zanieczyszczenia (więcej tu)

Czego zamierzam używać, czyli konkretny plan pielęgnacji:

1. Co drugie mycie olejowanie włosów na całą noc.

Do wyboru:  olejek kokosowy Vatika + olej rycynowy lub Oliwka Babydream + olej rycynowy.

Po olejowaniu szampon Bambi i/lub Babydream.

Następnie odżywka Isana z olejkiem babassu lub Garnier z awokado i masłem karité.

oleje

2. Metoda OMO, czyli odżywka – mycie – odżywka.

szampony

Pierwsze O – odżywka Isana z olejkiem babassu, nałożona na suche włosy od karku po końcówki

Mycie – tu naprzemiennie szampony:

Malwa, Czarna rzepa

Catzy, Healing Shampoo

Babydream

Joanna, Pokrzywa i zielona herbata

Drugie O – odżywka Garnier z awokado 

i masłem karité lub maska na 30 min, 

pod czepek i ręcznik (Stapiz regenerująca 

lub LaStrada mleczna)

odżywki i maski

3. Płukanki po każdym myciu.

Do wyboru: octowa, octowo – brzozowa (ocet jabłkowy i woda brzozowa), pokrzywowo – orzechowa (napar z pokrzywy i liści orzecha włoskiego)

płukanki i wcierka

4. 2-3 razy w miesiącu maska domowej roboty nałożona na kilka godzin (pisałam o niej tu)

5. Po myciu na końcówki włosów odrobina olejku kokosowego Vatika, a potem serum silikonowe A+E Biovax

6. Co 1-2 dni wcierka Joanna, Kuracja Rzepa

7. Codziennie do picia herbatka pokrzywowa.

8. Suplementacja Vitapilem i ZMA

I to byłoby na tyle:-) Cała moja obecna pielęgnacja w jednym wpisie, który mam nadzieję komuś pomoże. Po miesiącu takiej pielęgnacji na pewno zamieszczę zdjęcia porównawcze i napiszę o moich spostrzeżeniach:-)