Pokrzywa – cud natury:-)

 

Pierwszy raz o wyjątkowych właściwościach pokrzywy przeczytałam w książce pt. „Apteka Pana Boga” autorstwa Marii Treben. Pamiętam, że byłam wtedy pod ogromnym wrażeniem jej działania na zdrowie człowieka. Nieco później trafiłam na forum wizaż.pl, gdzie przeczytałam wypowiedzi Kokuryu,

która zachwalała działanie pokrzywy na włosy. Wiedziałam, pokrzywa stanie się moją ulubioną herbatką;-)

I tak sobie ją popijam mniej więcej od dwóch lat.

No ale zacznijmy od początku…

Pokrzywa (łac. Urtica dioica) – jest prawdziwą kopalnią zdrowia; oczyszcza krew z toksyn, cholesterolu, mocznika, chlorku sodu, a także innych substancji chemicznych, obniża poziom cukru. Napar z pokrzywy ma zastosowanie w przypadku cukrzycy, nieżytach żołądka, jelit, bólach głowy, chorobach płuc, trądziku, alergiach. Działa moczopędnie, w związku z tym ma także zastosowanie

przy obrzękach, zapaleniu dróg moczowych, kamicy nerkowej, woreczka żółciowego. Zapobiega przedwczesnemu starzeniu się organizmu, zastojom żółci, plamom na skórze, a także wzmacnia włosy

i likwiduje łupież.

Liście pokrzywy są bogate w chlorofil, ksantofil, karoten, witaminę C, K, B2, kwas pantotenowy, garbniki i flawonoidy, oraz szereg składników mineralnych, w tym wapń, magnez, żelazo, fosfor, mangan, cynk i krzem.

Natomiast korzenie pokrzywy zawierają pektyny, polisacharydy oraz sterole, kwasy organiczne i sole mineralne. Dlatego też surowcem zielarskim są zarówno liście jak i korzenie.

Wpływ pokrzywy na włosy: wzmacnia, przeciwdziała wypadaniu włosów, przyspiesza porost;

Herbatka pokrzywowa

Zaparzanie: 1 torebkę lub jedną łyżkę pokrzywy zalać wrzątkiem, parzyć pod przykryciem 15-20min.

Dawkowanie: 1-2 kubki herbatki dziennie (podane na opakowaniach 4 kubki to dawki lecznicze); kuracja powinna trwać 3 miesiące, potem należy zrobić miesiąc przerwy;

Dostępność i cena:  można zaparzać pokrzywę świeżo zerwaną (byle z daleka od dróg

i pól uprawnych) lub też suszoną, np. Herbapolu, cena ok.4-5zł/30 torebek; dostępna w każdej aptece

i w wielu sklepach;

Efekty: Włosy szybciej rosną, są zdrowsze i znacznie mniej wypadają. Pojawiają się tzw. baby hair.

Ważne informacje:

•    pokrzywa jest moczopędna, należy więc uzupełniać płyny, alby się nie odwodnić

•   dobrze jest dodatkowo w trakcie kuracji zażywać kompleks witamin z grupy B

•   początkowo mogą się pojawić efekty uboczne w postaci wyprysków – efekt oczyszczania organizmu

• nie powinno się łykać suplementów o takim samym działaniu, aby nie dopuścić
• do przedawkowania witamin

Ocet pokrzywowy

Garść świeżych liści pokrzywy zaparzamy 1/2 litra wrzącej wody i pozostawiamy pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie przecedzamy, mieszamy z 1/4 litra octu owocowego i przelewamy do butelki. Płuczemy dokładnie włosy po każdym umyciu i uzyskany wywar wmasowujemy przez kilka minut w skórę głowy.

Działanie octu pokrzywowego: wzmacniające, nadające połysk matowym i osłabionym włosom.

Płukanki

Zaparzamy 2-4 torebek pokrzywy, gdy ostygnie, używamy do ostatniego płukania włosów.

Efekty: Już po pierwszym razie włosy staja się wyraźnie ładniejsze, lżejsze i mniej się przetłuszczają.

Z czasem stałą się także mocniejsze, zdecydowanie mniej wypadają. Dodatkowo taka płukanka działała na skórę głowy niczym tonik – rewitalizuje i odświeża.

Nalewka

Korzenie wykopane wiosną lub jesienią dokładnie umyć, pokroić i napełnić nimi butelkę aż po szyjkę. Zalać 38-40% żytniówką i pozostawić na 14 dni w ciepłym miejscu. Następnie dobrze przefiltrować

i przelać do czystej butelki. Wmasowywać w skórę głowy wieczorem.

Efekty: Skóra głowy jest czysta, nie ma łupieżu, włosy są puszyste, gęste, sprężyste

i błyszczące.

Jak mało która roślina pokrzywa ma tak dobroczynny wpływ na nasz organizm. Do tego bardzo efektownie dba także o naszą urodę – gładką i promienną cerę oraz mocne i bujne włosy:-)

Jednak pokrzywa jest niestety rośliną bardzo niedocenianą, często traktowaną, jako chwast, którego należy się pozbyć. I mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że tuż obok nas, tak pospolicie występuje istny cud natury. Wystarczy się schylić;-)