Mój nowy plan pielęgnacji

Oj dawno nie było mnie na blogu… Niestety codzienność mi się w ostatnim czasie skomplikowała i czasu na bloga mam coraz mniej. Nie mniej jednak jakaś chwila na opracowanie planu pielęgnacyjnego w końcu się znaleźć musiała;-)

Jako, że przez ostatnie parę miesięcy moja pielęgnacja włosów była delikatnie rzecz ujmując dość zachowawcza, odpuściłam sobie wrześniową aktualizację (jaki sens ma ciągłe pisanie tego samego?). Nie mniej jednak końcu przyszedł czas na zmiany:-)

Niestety mój pierwotnie zaplanowany reżim pielęgnacyjny zmuszona byłam okroić – jestem w trakcie dość poważnego leczenia i nie mogę zbytnio modyfikować swojej diety – suplementacja tabletkami, czy kuracje herbatką pokrzywową lub napojem drożdżowym muszą poczekać. Dlatego też mój obecny plan pielęgnacyjny będzie w większości dotyczył zewnętrznego dbania o włosy.

Mój późno jesienny plan pielęgnacyjny

1. W kwestii kuracji wewnętrznych w tej chwili mogę sobie jedynie pozwolić na podtrzymanie uzupełniania diety o green smothie (ale to też w mniej wartościowej formie – tj. w zasadzie bez jakichkolwiek ziół). W moim przypadku green smothie to po prostu koktajl witaminowy, gdzie walory smakowe pełnią rolę drugorzędną. Podstawą mojego green smothie są soki (zwykle pomarańczowy lub marchewkowy) i woda oraz w zależności od tego, co akurat mam pod ręką – ogórki, banany, nać pietruszki, jabłka. Do green smothie zwykle też dorzucam spirulinę, siemię lniane i witaminę C. Jeśli chodzi o green smothie to muszę popracować nad systematycznością, bo ostatnio coś ciężko mi idzie. Z początkiem lata piłam dość duże ilość zielonych koktajli, ale teraz szklanka lub dwie dziennie wystarczy.

2. Kuracje do skóry głowy – chodzi mi tutaj przede wszystkim o złuszczanie martwego naskórka oraz odżywianie skóry głowy. W tym pierwszym celu zamierzam sięgać po Cerkogel 30 zamiennie z octem jabłkowym (stosowane na godzinę przed myciem włosów). Jako wcierki zamierzam dokończyć kurację wzmacniającą Equilibra, a potem przejść na Aktywne serum ziołowe na porost włosów Agafii, a także sięgać po maskę drożdżową Agafii.

3. Do mycia włosów planuję pozostać przy sprawdzonym czarnym mydle ziołowym Agafii zamiennie stosowanym z szamponem Love 2MIX Organic z pomarańczą i chili.

4. Do odżywiania włosów na długości planuję stosować na zmianę maski proteinowe (Delia) z nawilżającymi (Equilibra aloes) i odżywczymi (GlySkinCare makadamia).

5. Olejować włosy chciałabym choć raz w tygodniu, byle systematycznie:-) W tym celu będę sięgać po olej z wiesiołka, olejek Alverde z dziką różą i rokitnikiem oraz masło Shea.

6. Do zabezpieczania końcówek włosów standardowo zamierzam stosować serum silikonowe Marion a także (w razie potrzeby) odżywkę Glisskur Oil Nutritive.

***********

I to byłoby na tyle:-) Plan być może nie jest specjalnie rozbudowany czy imponujący. Dla mnie jest jednak konkretny, względnie prosty i realny, a to dokładnie to czego na chwilę obecną mi trzeba:-)